(villaggio del benessere)

La richiesta di benessere psicofisico globale parte da un'esigenza quotidiana di rapporto con il tempo, con le relazioni, con se stessi e con la volontà di evolvere nell'amore e non nell'odio.

La società si basa, come fondamenta portante ed essenziale, sulle famiglie, che però in questo momento storico spesso non hanno tempo da dedicare alla qualità dei rapporti.
I bambini manifestano più tensione, insicurezza, disagi interpersonali, scompensi, senso di solitudine, cattiva gestione del cibo e del loro corpo.
I disturbi psicosomatici sono una costante nell'ambiente familiare e di coppia, il ruolo dell'energia maschile e femminile è spesso confuso e instabile ed è presente una costante insoddisfazione generale in quanto la mente tende a dare eccessiva importanza ed attenzione alle piccole mancanze della vita quotidiana, piuttosto che prestare la giusta attenzione alla ricerca di equilibrio ed armonia.
Questo accade quando il sistema è basato sulla competizione e non sulla collaborazione, quando manca il rispetto e lo spirito di unione con se stessi e con gli altri, e così tutto diventa pesante e difficile. Dimenticando se stessi si rischia di diventare quello che non si è.

Lo spirito metamorfico può consentire il cambiamento e può consentirci di ritornare in armonia con il nostro vero sé, ci può permettere di trovare e consolidare dentro di noi un equilibrio che è fondamentale per vivere al meglio questi momenti storici.

Noi siamo anche quello che mangiamo, per questo motivo è importante curare il cibo che influisce sui nostri pensieri, sulle nostre azioni, sul nostro stato. L'utilità del digiuno e della macrobiotica sono un valido strumento per disintossicare e preparare il corpo ad un'alimentazione sana. Dalle statistiche sulla durata della vita media nel Mondo, si evince che i giapponesi vivono mediamente più a lungo rispetto ad altre popolazioni in quanto seguono uno stile di vita ed un'alimentazione più accurata, in cui vi è un giusto equilibrio nutrizionale degli alimenti. Al tempo stesso vi sono evidenze scientifiche che dimostrano come la scelta del vegetarianismo possa influenzare in modo benefico oltre che il corpo anche la società.

Così come siamo ciò che mangiamo, noi siamo anche quello che sentiamo. Sono ormai riconosciuti gli effetti benefici psicofisici della musicoterapia ed è provato da numerosi studi scientifici che in condizioni di benessere i nostri centri energetici vivono in equilibrio e in armonia.
Può capitare che per svariate ragioni (stress, ritmi frenetici, blocchi emotivi, credenze limitanti, vecchi schemi, ecc...) questo equilibrio possa interrompersi e la società moderna sembra metterci di fronte sempre maggiori cause di interruzione di questo delicato equilibrio.
Una delle modalità per ritrovare questo stato di benessere fisico, mentale e spirituale è attraverso il suono e la vibrazione di alcuni strumenti come ad esempio le campane tibetane, i diapason, la voce e altri strumenti ancestrali usati durante una sessione di sound therapy, in questo modo si producono le onde alpha e theta, che sono le medesime onde generate dal cervello in fase meditativa, di sonno o di rilassamento profondo e che sono fondamentali per permetterci un riequilibrio energetico psicofisico.

Diventando consapevoli possiamo sciogliere i blocchi e farli fluire.
Il benessere generale porta rigenerazione, centratura e alza le difese immunitarie.